2015年8月31日 月曜日
diet
こんばんは！
relian omotesando stylist、
松本佳奈です^ ^☆。
ただいま、糖質カット中の松本です。笑
お客様にもたくさんアドバイスを頂き、
色々やってみたいと思います！！！
チアシードはお腹が膨れるので良いですね♪
でも普通のおかずも食べて、
豆乳、フルーツジュース、チアシードの
ミックスジュース飲んだら、
体重が増えました。笑
何故でしょう、、、、、
食べるものに気を使うと健康志向になれて、
自分の体の変化にも敏感になれるので、
いい影響にはなってます！！！☆
大阪帰るまでには、痩せて、
変わったね！！！
って言われるように、全力でやります。笑
弱い自分に打ち勝ちます！！！
投稿者 relian
