026藤井 茉帆
2016年4月30日 土曜日
食事☆
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの藤井茉帆です!
春、紫外線が強くなるにつれて
細胞はどんどん傷ついていきます。。
これを予防するためにビタミンCが
豊富に含まれた果物を摂りましょう！
春キャベツ、セリ、アスパラガス、
セロリ、えんどう豆、そら豆なども◎！
これらの野菜を摂ることで
胃腸の消化を助け、肝臓の解毒作用も
期待できます☆
免疫力アップと美肌にも効果的です(^o^)
投稿者 relian
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの藤井茉帆です!
春、紫外線が強くなるにつれて
細胞はどんどん傷ついていきます。。
これを予防するためにビタミンCが
豊富に含まれた果物を摂りましょう！
春キャベツ、セリ、アスパラガス、
セロリ、えんどう豆、そら豆なども◎！
これらの野菜を摂ることで
胃腸の消化を助け、肝臓の解毒作用も
期待できます☆
免疫力アップと美肌にも効果的です(^o^)
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