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2015年4月23日 木曜日
relian＊撮影
こんにちは！
relian表参道のアシスタント
池田芙美香です♡♡
先日、スタイル撮影が行われました！！
暖かくなり、天気もよくて
撮影日和でした(*^_^*)♡
表参道の街も
お花が咲いていたりして
春色になっています！！
お人形さんのように可愛い
モデルさんに毎回癒されます〜！！
relianの2015 SS photo
お楽しみに☆！
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2015年4月23日 木曜日
朝練★
おはようございます。
銀座relianの坪田です★
朝8時半から朝練です！！みんな頑張ってますよー
僕も熱く教えています！
松岡修造的なね
最近雨が多くて気持ちもブルーになりやすいのですが、今日は清々しい晴れ！！
気持ちー^_^
さぁ頑張るぞー(￣^￣)ゞ
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2015年4月23日 木曜日
とうとう行きました(^^)
こんにちはrelian銀座の坪田です★
火曜日はお休みで朝から区役所に行きましたよー
それから待ちに待ったドラゴンボール復活のF
を観てきました(^^)
いやー感想は僕は良かったの一言！！
ベジータがかっこよかったですね！
美容師目線だと悟空の髪型やベジータのおでこってよくみたら笑えるよなー
今回はやられなかったのでね！笑
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2015年4月23日 木曜日
髪も紫外線対策！
relian表参道 スタイリスト
宮原絵美でございます！
晴れの日が多くなって、暖かくなってきましたが皆様紫外線対策はバッチリでしょうか？
お肌は気にされると思うのですが、
髪は気になってもなかなか紫外線対策はしませんよね？
紫外線は5月と7月、8月が一番多いと言われています！
ゴールデンウィークなど、行楽シーズンが来る前にバッチリ紫外線対策をしましょう！
髪が紫外線を浴び続けるとどうなるかと言いますと、
①枝毛、切れ毛など
毛髪は主にタンパク質でできています。タンパク質というのは、アミノ酸のシスチン結合により構成されていますが、紫外線を受けることにより、この結合が分解してしまうのです。その結果、毛髪のキューティクルがはがれて内部が乾燥し、枝毛、切れ毛などのダメージの原因となります。
②退色
紫外線は毛髪の内部にあるメラニン（毛髪を黒くしている色素）も分解してしまいます。これが毛髪の退色で、赤茶っぽく、“焼けたような色”になってしまいます。
これらは「光老化」という老化現象だそうです！
お肌も髪も紫外線を浴び続けると老化してしまうのです。
最近は髪の紫外線対策も注目され始めて、スプレータイプの毛髪用日焼け止めも開発されています。
紫外線対策早すぎて悪いことはありません！
しっかり紫外線から髪もお肌も守ってあげましょう！
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2015年4月23日 木曜日
早起きは三文の徳◎
こんにちは！
relian銀座アシスタントの木下実穂です！
私は早起きがとっても苦手です(-｡-;
寝る時間がいつも遅いからという理由もあるのですが、、、
そんな私も最近は気を張っているので
一人でも朝起きられてます！
でもどうして朝は眠いんだろう？
と言うことで調べてみました！
早起きの方法！笑
起きる時間から逆算して、90分の倍数で就寝時間を決めるといいそうです！
深い眠り（２０〜３０分）の後に浅い眠りになり、またレム睡眠になる、この周期が約90分だから、90分の倍数で決める。と言うことだそうです。
でもちょうど良い時間になるまで起きてるのも辛いですよね(>_<)笑
あとは色々見ましたが気持ちの問題みたいです！
起きなきゃいけない理由とか次の日の予定などを考えて寝るというのが一番大切みたいです！
私は起きたい時間の前後1時間に10分おき、5分おきにアラームをセットしています。笑
あと、朝日を浴びるのってとても気持ち良いし、それによって体も目覚めてくれるみたいです！
窓の近くで寝たらスッキリ起きられそうですね！笑
早起きすると1日のスタートが違いますね！
今日も1日頑張りましょう！
以上、relian銀座アシスタント実穂でした♪♪♪
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