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2016年5月 9日 月曜日
寿司寿司寿司
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの渡辺陸です！
久々に回転ずしに行きました(o^^o)
いや〜お腹いっぱいまで食べるって幸せですね(´Д` )
ふと、思ったのですが、回転寿しのメニューのラインナップって行くたびに増えているように思うのは気のせいですか？（笑）
多すぎです（笑）
そんな中昔からあって、なおかつタダで頂けるガリってとてもいいですよね笑
ガリには口をさっぱりさせたり、生臭さを抑える効果があります！
更に殺菌効果もあるので、生物のお寿司を食べる際には是非一緒に食べてみくださいね( ^ω^ )
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2016年5月 9日 月曜日
ミーティングわず！
こんにちは！
relian表参道アシスタントの
山根梨菜です☆
今日もミーティングが
ありましたっ！！
先輩方のお話が沢山聞けて
とても刺激になっています。
わたしももっと頑張ろって
毎回思えます！！
お話が聞けるだけではなく
先月の自分の計画や行動は
どうだったか見直せる時間でも
あるので見つめ直すことができます。
とてもありがたい時間だなと
思っています！！
ミーティング後は柏原さんと
同期5人でとある所へ
連れてってもらいました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
それはまた後ほど…（笑）
明日も元気にお待ちしております★
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2016年5月 8日 日曜日
しっぽりと。がっつりと。
しっぽりと。がっつりと。
毎週日曜日、夜はミーティングDAY♪
今回は表参道と合同で。
今回も熱いミーティングが終わった後、
最近、話す事が少なかった表参道店、横山さんと
飲みーてぃんぐ☆
焼き鳥をつまみに、アラサー二人でしっぽりと。
でもここでもあつーくがっつりお話を。
今まで知ってる様で、知らない事もあるんだなー。
こんな事考えてるんだなー。
僕もまだまだ深〜くこの仕事に潜っていこうかな、と改めて思わされた一夜でした♪
中尾俊也でした、宜しくどうぞ☆
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2016年5月 8日 日曜日
朝ごはん☆
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの藤井茉帆です！
パンとご飯痩せる朝食メニューはどっち！？
...ご飯がオススメです！
パンが太る理由は脂質の量！
ご飯はお茶碗一杯で約0.4gほどですが、
パンはロールパン二個で約4.8gくらい...
さらに腹持ちもご飯の方がいいです！
でもやっぱりパンも食べたいときは
バケットやベーグルがオススメです☆
そして真っ白いパンより暗い色のパンのほうが
栄養価が高くとてもヘルシー(^-^)
毎日朝ごはんをしっかりたべて
1日元気に頑張りましょう☆
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2016年5月 8日 日曜日
お揃い♡
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの藤井茉帆です！
昨日はみほが銀座店に
ヘルプに来てくれたのですが
髪型が一緒でした！
髪についている羽の飾りまで一緒...
服の系統とか好きな雑誌、モデルなど
なにかと気があうみほ(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜
次は何がお揃いになるかなぁ♡
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