014池田 芙美香
2014年6月19日 木曜日
むくみ について！
青山、表参道、原宿のサロンrelianのblog
こんにちは！
relianアシスタントの池田ふみかです！
今回はむくみ についてです！
まず、むくみとは何かというと
リンパの流れが悪くなり、
細胞の栄養補給や老廃物の運搬が滞り、
体液の循環が悪くなり、
余分な水分や老廃物が皮膚の下に
過剰に溜まる状態のことです。
１日中デスクワークの座り仕事や
立ち仕事、お酒を飲み、体の冷えから
など、理由は様々ですが
こういったものは一時的なむくみです！
女性は男性と比べると、筋肉量が
少ないため、冷えやすく血行が
悪くなりやすいのでむくみやすいんです！
むくみが慢性化すると、
循環が悪くなり、むくみが悪化します(>_<)
脂肪がつきやすくなる原因にもなります。
それだけではなく、
真皮の下にあるコラーゲンなどの
弾力繊維がむくみの影響で
伸びてしまい、たるみやしわになって
しまうこともあります(°_°)
余分な水分や老廃物を流し、
むくみを改善することが大切です◎！
次回はむくみ解消法を紹介いたします！
relianアシスタントの池田ふみかでした♡！
こんにちは！
relianアシスタントの池田ふみかです！
今回はむくみ についてです！
まず、むくみとは何かというと
リンパの流れが悪くなり、
細胞の栄養補給や老廃物の運搬が滞り、
体液の循環が悪くなり、
余分な水分や老廃物が皮膚の下に
過剰に溜まる状態のことです。
１日中デスクワークの座り仕事や
立ち仕事、お酒を飲み、体の冷えから
など、理由は様々ですが
こういったものは一時的なむくみです！
女性は男性と比べると、筋肉量が
少ないため、冷えやすく血行が
悪くなりやすいのでむくみやすいんです！
むくみが慢性化すると、
循環が悪くなり、むくみが悪化します(>_<)
脂肪がつきやすくなる原因にもなります。
それだけではなく、
真皮の下にあるコラーゲンなどの
弾力繊維がむくみの影響で
伸びてしまい、たるみやしわになって
しまうこともあります(°_°)
余分な水分や老廃物を流し、
むくみを改善することが大切です◎！
次回はむくみ解消法を紹介いたします！
relianアシスタントの池田ふみかでした♡！
投稿者 relian
