014池田 芙美香
2014年8月31日 日曜日
今季の秋メイク♡！
青山、表参道、原宿の美容院relianのblog
こんにちは！
relianアシスタントの池田ふみかです♡
今季の秋メイクについてご紹介します！
王道のベーシックなベージュを超え
今年注目なのはボルドー系のアイシャドウ。
深みと色気の両方を出せるため
女っぽさがきまります！！
アイホール全体に使ったり
キワにポイントのせしたりと
使い方はそれぞれでokです(*^_^*)
チークはヘルシーなベージュカラーで
ウォーミーに仕上げるのが今年流だそうです！
ピンクやオレンジよりも
ベージュよりのヘルシーカラーが
秋顔にツヤを出しますo(^_^)o
リップは濃いリップブームが続くなか、
秋は一味違う、りんごが熟したような
深みのあるアップルレッドに注目！！
秋に髪色を落ち着かせる方が多いですが、
落ち着いた髪色と相性抜群なのが
アップルレッドです！！
みなさんも秋にシフトチェンジして
秋メイク楽しみましょう♪
こんにちは！
relianアシスタントの池田ふみかです♡
今季の秋メイクについてご紹介します！
王道のベーシックなベージュを超え
今年注目なのはボルドー系のアイシャドウ。
深みと色気の両方を出せるため
女っぽさがきまります！！
アイホール全体に使ったり
キワにポイントのせしたりと
使い方はそれぞれでokです(*^_^*)
チークはヘルシーなベージュカラーで
ウォーミーに仕上げるのが今年流だそうです！
ピンクやオレンジよりも
ベージュよりのヘルシーカラーが
秋顔にツヤを出しますo(^_^)o
リップは濃いリップブームが続くなか、
秋は一味違う、りんごが熟したような
深みのあるアップルレッドに注目！！
秋に髪色を落ち着かせる方が多いですが、
落ち着いた髪色と相性抜群なのが
アップルレッドです！！
みなさんも秋にシフトチェンジして
秋メイク楽しみましょう♪
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2014年8月31日 日曜日
トマトの美容効果♡
青山、表参道の美容院relianのblog
こんにちは！！
relian表参道の池田ふみかです♡
今回はトマトの美容効果について！
実はトマトには、女性にとって
うれしい美白効果やコラーゲンの生成
を促す効果のある、ビタミンＣが
たっぷり含まれています！！
コラーゲンの減少によってハリや
弾力が失われることで、毛穴は
開きがちになり目立ちやすくなりますが、
ビタミンＣはこういった肌トラブルの予防
改善に一役買ってくれます*\(^o^)/*
また、紫外線が肌に吸収されて
シミやソバカスの元となるメラニンが
作られるには、チロシナーゼという
酵素が必要になりますが、
リコピンはチロシナーゼの
邪魔をしてメラニンが生成されるのを
防ぐ働きがあります。
つまり、美肌をつくり、
守る働きをしてくれます*\(^o^)/*
トマトは前から好きでよく食べますが
これが意外に美味しくて
はまってしまいました♡！
オススメです♡
投稿者 relian | 記事URL
2014年8月31日 日曜日
ツヤ髪トリートメント☆！
青山、表参道の美容院relianのblog
こんにちは！
relian表参道の池田ふみかです♡！
夏に浴びた紫外線で髪の毛は
ダメージを受けているはず(*_*)
身体の中でも太陽に一番近い部分、
髪と頭皮こそ紫外線の影響を最も
受けやすいです！！
紫外線を浴びることで乾燥し、
キューティクルがはがれやすくなって
ツヤや柔軟性がなくなります。
そこで大切なのはアフターケア！！
しっかりトリートメントをして
ケアしていきましょう♪
自社開発のラクリストリートメント！
3ステップで行っていきます！
1ステップ目で髪に必要な
タンパク質を補給し
2ステップ目で1ステップ目で入れた
栄養分をしっかり閉じ込めます
そして最後にヒアルロン酸などの
保湿成分が含まれている美容液を
つけていきます！
熱との相性が凄くいいトリートメント
ですので、ヘアアイロンやコテを
使われる方にもオススメですよ*\(^o^)/*
お店でやっているトリートメント、
ご自宅でも同じように使って
いただけるようになっています！！
気になるかたはぜひrelianへ
ツヤ髪になりましょう♡！
投稿者 relian | 記事URL
2014年8月30日 土曜日
ストレス解消☆ツボ押し！！
青山、表参道、原宿の美容院relianのblog
こんにちは！
relian表参道の池田ふみかです♡
今回はストレス解消のツボ
について書きます(*^_^*)！
神門(しんもん)
精神的な緊張をほぐし、
イライラした気分を
鎮めてくれるのが「神門」のツボ。
特に不安感が強い場合は、
このツボを刺激するとよいでしょう！
場所は手首の横じわの小指側の
少しくぼんだ場所にあるツボです。
押し方は親指を「神門」にあて、
残りの指で手首をつかみます。
痛気持ちいい程度の強さで
30回程度押します。
左手首を、右手首の順で刺激します！
合谷(ごうこく)
気持ちが落ち着き、徐々に平常心を取り戻すことができるツボです。
また、ストレスで乱れた自律神経の
機能を正常に戻す働きがあります。
場所は手の甲側、親指と人さし指の
骨の分かれ目のやや人さし指側にあるツボ。
押し方は親指を「合谷」にあて、
気持ちいいと感じる強さで
やや強めに押しもみます。
両手それぞれ約30回程度、
押してはもみを繰り返します！
ストレスを溜め込むのは
よくないのでしっかり解消して
快適な毎日を過ごしましょう♪
投稿者 relian | 記事URL
2014年8月30日 土曜日
夏のツケが秋にくる！？
青山、表参道、原宿の美容院relianのblog
こんにちは！！
relian表参道の池田ふみかです(*^_^*)
ここ何日か涼しい日が続いていますが
今年は残暑が厳しいようなので
また暑くなりそうですね(>_<)！
夏に受けた紫外線などの
ダメージは秋にくるので
今回は髪の毛やお肌のアフターケア
などについて書いていきます♪
秋は夏に浴びてしまった紫外線での
負荷が現れやすくなります。
外の空気も乾燥し、肌表面もその乾燥に
耐える免疫力が低下しているので、
乾燥肌になりやすくなる方が多いようです！
紫外線後のお肌悩みで多いのが
しみ・くすみだと思います。
シミはだいたい秋頃に発生してくると
言われています(*_*)
美白肌に一気に戻すことはなかなか
難しいですし、シミを消すというのも
なかなか難しいです‥。
消す・無くすのではなく
目立たなくする 方法はあります！
乾燥から肌をしっかり守り、
体の内側・外側からもしっかり
ビタミンを入れてあげることが重要です！
ビタミンは身体の中からも外からも
入れるように心がけていきましょう♪
夏でダメージを受けた
髪の毛のケアについて。
紫外線を無防備に浴びているのは
お肌だけでなく、1番強くダメージを
受けているのは「頭皮」「髪」です！
肌には「日焼け止めクリーム」などを
使用するのは一般的に多いかと思いますが
髪の毛のケアはどうでしょうか‥？
紫外線はキューティクルにダメージを
与えるため、髪のパサつきや枝毛、
切れ毛といった症状を引き起こしたり、
髪の内部にある髪を黒くしている色素
を分解し、茶色く焼けた色にしてしまいます。
髪はトリートメントやコンディショナーで
しっかりとケアし、紫外線を浴びた日は
洗い流すタイプのトリートメントや
コンディショナーは、髪に塗布した後、
5分ほどおくことで修復力がアップします！
また汚れも溜まりやすく、しっかり
洗っているつもりでも頭皮の汚れは
意外に取れていません(*_*)！
皮膚である頭皮はこする事で老化が
加速してしまうので、ゴシゴシ洗いは避け
出来るだけ優しく、揉み洗いで
毛穴の奥の汚れを落としましょう！！
そして、髪を作る為に必要なたんぱく質を
しっかりと摂取しましょう！
焼き魚、お味噌汁、納豆といった
私たちが昔から食べている
日本食は美髪を作る為の最強メニューです☆
食生活も気にしながら、
髪を綺麗にしていきましょう♪
投稿者 relian | 記事URL
