024宮田 優

2016年5月28日 土曜日

... パイナップル ☆

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こんにちは!


relian 表参道 の アシスタント

みやた ゆう です!!



最近 私は パイナップル に はまってます ♡


暑くなってくると 冷えているパイナップル
が無性に食べたくなります ٩( *˙0˙*)۶(笑)




パイナップルには

食物繊維がたっぷり含まれているので
便秘予防にも なります !!


また ビタミンが 糖質の分解を助けてくれ
たり、 疲労回復 夏バテ 老化防止 効果も
あるんです!!!



意外とカロリーも低いのでダイエットにも
最適です⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾♡




パイナップルをたべて 暑い日を乗り切りましょう(๑•ᴗ•๑)♡

投稿者 relian

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