024宮田 優
2017年3月14日 火曜日
... 花粉症 ☆
こんにちは！
relian表参道のアシスタント
みやた ゆう です！
今年は春一番どころか 三番まで
吹いたこともあってか 花粉の飛散量が
多い気が、、、( ｡>﹏<｡)
お客様のお話を聞いていても
今年から鼻が〜 目が〜 なんて
お話もよくききます ( ｡>﹏<｡)
私も花粉症なので 辛い気持ち
よくわかります、、(｡>＿<｡)
ちょっとした 花粉症対策のできる
食べ物をご紹介します \( ˆoˆ )/！
☆ ヨーグルト！
私も毎朝食べるようにしているのですが
ヨーグルトには 花粉症原因である物質の
活動を抑制する作用があるとされています！
朝食にだけでも食べるようにしてみるのも
いいですよね( ͒•• ͒)！
☆ 青魚
青魚には 鼻詰まりを起こす原因を
抑制する効果があります！
☆ バナナ
研究結果によるとくしゃみの症状が
緩和されたとか、、、
他にもいろんな食べ物がありますが
組み合わせて食べたりするとすこし
花粉症の症状が緩和するのでは、、？
私も意識してみようと思います٩( *˙0˙*)۶
投稿者 relian
