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2015年4月30日 木曜日

熱い夜★

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こんにちはrelian銀座の坪田です★

昨日は中尾さんと熱い夜になりましたよ!!


お店をどう良くしていくか

などなど

1時まで居酒屋で語りあっていましたよ。

なんか酔いが異常にまわります。

弱くなった気がします。

まぁ簡単に中尾くんは人としてかなり成長しているわけで、今後に期待と完結させます。笑

これからも長い付き合いになりそうだなこれは



日がかわり朝は表参道で会社の会議


色んな事を学びましたが

学んだ者を活かす人って5%ぐらいしかいないわけですよ。

なのでまずはその5%に入っていけるように

行動あるのみですね!

思考から行動から習慣から人生

うんうん( ̄^ ̄)ゞ
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2015年4月30日 木曜日

クレンジング!?

こんにちは!
relian銀座の新井雅代です!

今回はクレンジングに
ついてお話しします!!

オイルタイプ
シートタイプ
ミルクタイプ
ジェルタイプ
など色々なクレンジングが
ありますが、、
みなさんクレンジングは
何を使ってますか?

シートタイプや
オイルタイプを
使っている方が
多いのではないでしょうか?

ですがこの2つ1番
肌にダメージが大きいんです!

そこで私が使っている
クレンジングを紹介したいと
思います\(^o^)/

無印良品の
ジェルタイプのものです!
これは水に濡れても使えます!
取れにくいマスカラもとれます!
そしてほんのり柑橘系の
いい香りがします!!
とってもおすすめです☆

サイズも大中小があるので
使ってみたい方は
まず小さい方から試してみては
いかがでしょうか?


relian銀座の新井雅代でした!

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2015年4月30日 木曜日

スムージー!

こんにちは!
relian銀座の新井雅代です!


最近グリーンスムージー

はやってますよね!

私は普段野菜をとる

機会が少ないので

最近毎朝飲んでます!


野菜と一緒にヨーグルトなど

もいれてるのでお腹の調子もいいです!

毎朝グリーンスムージー

飲んでるととても健康な気がします!

これからも続けて行こうと思います!


みなさんも始めてみてはいかがですか?


relian銀座の新井雅代でした!

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2015年4月30日 木曜日

トレーニング!!

こんにちは!
relian銀座の新井雅代です!

最近朝練でカラーの練習と
SD縮毛矯正の技術を
交互に行っています!

どちらもTimeに
入れることがなかなか
できず日々苦戦してます、、

日頃からTime意識して
やっていこうと思います!

relian銀座の新井雅代でした!


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2015年4月30日 木曜日

アロマ☆

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こんにちは!
relian銀座の新井雅代です!

みなさんアロマには
興味ありますか?
アロマは色々な香りで
その効果を得られるものです!

今回はラベンダーの
香りについて
お話ししたいと思います!

ラベンダーはアロマテラピーを
行う人たちの中で1番
ポピュラーで幅広く使用
されている香りです!

リラックスができて
精神的不安や緊張感を
取り除いてくれます!!
4月新しい環境で
不安やストレスで
あまり寝つきが
良くないって方!
ぜひラベンダーの
ルームフレグランスを
寝室に置いて見てください!
ラベンダーには安眠効果も
あるので就寝前に心の安らぎを
もたらし、リラックスした
状態で眠れると思います!

不眠症の方も是非
試して見てくださいね!


relian銀座の新井雅代でした!
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