000新着STAFF blog
2015年12月15日 火曜日
納豆は髪にもいい？！
納豆は髪にもいい？！
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
木村は最近、納豆をよく食べています。
納豆って体にすごくいいんですよね☆
血圧の上昇を抑えてくれたり、お腹の調子を整えてくれたりなど、様々な効果がありますが、髪にもいいってご存知でしたか？？
納豆の原料の大豆には、イソフラボンという成分が含まれています。
イソフラボンは、男性ホルモンのテストステロンという物質の分泌を抑制してくれるんです！！
男性ホルモンが増えると髪の量は減ってしまいます...
なので、イソフラボンをしっかりと摂取することで、薄毛、抜け毛の予防の効果が期待できちゃうんです(^o^)
薄毛や抜け毛が気になる方は、納豆を食べましょう(*^_^*)
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
木村は最近、納豆をよく食べています。
納豆って体にすごくいいんですよね☆
血圧の上昇を抑えてくれたり、お腹の調子を整えてくれたりなど、様々な効果がありますが、髪にもいいってご存知でしたか？？
納豆の原料の大豆には、イソフラボンという成分が含まれています。
イソフラボンは、男性ホルモンのテストステロンという物質の分泌を抑制してくれるんです！！
男性ホルモンが増えると髪の量は減ってしまいます...
なので、イソフラボンをしっかりと摂取することで、薄毛、抜け毛の予防の効果が期待できちゃうんです(^o^)
薄毛や抜け毛が気になる方は、納豆を食べましょう(*^_^*)
投稿者 relian | 記事URL
2015年12月15日 火曜日
野菜チップス(^^)
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
最近よく見かける
野菜のチップス！
色々と種類もあって
人気がありますよね。
野菜が原料ですから
ダイエット中でもＯＫかというと、
あまり良くないので注意が必要です。
一般的な野菜チップスは油で揚げてあり
酸化しやすくカロリーが高いです。
そこで自宅で手軽に低カロリーの
野菜チップスを作りませんか？
作り方ご紹介します(^^)
今回はジャガイモ編！！
ジャガイモをスライスし
切ったジャガイモを水に浸して
デンプンを洗い落とします！
600Wで4分加熱！
これで完成(^^)
簡単ですよね！
これなら
ダイエット中でもOK！
興味のある方は
ぜひ試してみてください！
投稿者 relian | 記事URL
2015年12月15日 火曜日
みんなでご飯☆
みんなでご飯☆
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
先日営業終了後にみんなでご飯に行ってきましたー(^o^)
行ってきたのはrelian銀座の裏の通りにある、はしごさん☆
ピリ辛の担々麺が身も心も暖かくしてくれました(^^)
やっぱり寒い時期の辛いものは格別です！！
はしごさんはいつ行っても並んでいるような人気のお店なので、気になる方は行ってみてください(*^_^*)
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
先日営業終了後にみんなでご飯に行ってきましたー(^o^)
行ってきたのはrelian銀座の裏の通りにある、はしごさん☆
ピリ辛の担々麺が身も心も暖かくしてくれました(^^)
やっぱり寒い時期の辛いものは格別です！！
はしごさんはいつ行っても並んでいるような人気のお店なので、気になる方は行ってみてください(*^_^*)
投稿者 relian | 記事URL
2015年12月15日 火曜日
カラーの持ちをよくするには☆
カラーの持ちを良くするには☆
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
今回は、カラーの持ちを良くする方法について書いていきます！！
せっかく美容院でカラーしてもすぐに色が落ちちゃうと、すごいショックですよね(°_°)
少しでもカラーの持ちを良くするには、おうちでのケアがかなり重要になってきます！！
・カラーした当日はなるべく髪を洗わない
カラーがしっかり髪になじむまでに、最低でも1日はかかると言われています。
ちょっと嫌かもしれませんが、やってみる価値はありますよ！
・カラー専用のものを使う
カラー専用のシャンプー、トリートメントをカラーしたしばらくの間は使ってあげると持ちがよくなります☆
・しっかりと髪を乾かす
濡れたまま寝てしまうと、髪の表面にあるキューティクルが開きっぱなしの状態なので、そこからカラーの色味が抜けてしまいます...
しっかりと乾かして、キューティクルを閉じてあげましょう(^o^)
これらを実行できれば、すぐに効果は現れませんが、カラーしてから2、3週間後に効果がわかります＼(^o^)／
少しでもカラーの持ちを良くしたい方は試してみてください(*^^*)
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
今回は、カラーの持ちを良くする方法について書いていきます！！
せっかく美容院でカラーしてもすぐに色が落ちちゃうと、すごいショックですよね(°_°)
少しでもカラーの持ちを良くするには、おうちでのケアがかなり重要になってきます！！
・カラーした当日はなるべく髪を洗わない
カラーがしっかり髪になじむまでに、最低でも1日はかかると言われています。
ちょっと嫌かもしれませんが、やってみる価値はありますよ！
・カラー専用のものを使う
カラー専用のシャンプー、トリートメントをカラーしたしばらくの間は使ってあげると持ちがよくなります☆
・しっかりと髪を乾かす
濡れたまま寝てしまうと、髪の表面にあるキューティクルが開きっぱなしの状態なので、そこからカラーの色味が抜けてしまいます...
しっかりと乾かして、キューティクルを閉じてあげましょう(^o^)
これらを実行できれば、すぐに効果は現れませんが、カラーしてから2、3週間後に効果がわかります＼(^o^)／
少しでもカラーの持ちを良くしたい方は試してみてください(*^^*)
投稿者 relian | 記事URL
2015年12月15日 火曜日
お店からの帰り道☆
お店からの帰り道☆
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
relian銀座から銀座駅までの道のりで、こんな素敵なイルミネーションが飾ってありました(^o^)
最近はそんなに寒くなかったり、日によってはかなり暖かい日もあるので、もうすぐクリスマスって実感がなかったですが、こういうイルミネーションなど見ると実感させられますね(°_°)
今年もあと2週間ぐらいで終わってしまうので、今のうちにやり残したことなどがあったら、やっておきたいですね☆
こんにちは(^^)
relian銀座の木村光です☆
relian銀座から銀座駅までの道のりで、こんな素敵なイルミネーションが飾ってありました(^o^)
最近はそんなに寒くなかったり、日によってはかなり暖かい日もあるので、もうすぐクリスマスって実感がなかったですが、こういうイルミネーションなど見ると実感させられますね(°_°)
今年もあと2週間ぐらいで終わってしまうので、今のうちにやり残したことなどがあったら、やっておきたいですね☆
投稿者 relian | 記事URL
