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2015年7月23日 木曜日
◎お水
こんにちは！
relian銀座アシスタントの実穂です！
水には便秘解消による美肌効果、
尿の排出による"むくみ解消"効果など
様々な美容効果があるそうです(^-^)/
飲料水なら1日に2Lほど摂ると良し！ということです！
ただし、2Lを一気に飲んでも本来の効果は得られないため
常温の水を1日に10回ほどに分けて飲むのが◎ᐠです*\(^o^)/*
水分を多く含む野菜やフルーツでも代用できるみたいです♪
水を飲むタイミングは
起床後、食事の前、おやつタイムの後などが理想的！！！
また、お酒を飲んだ後は
いつもよりも多めにお水を飲むのもポイントです*\(^o^)/*
以上、relian銀座アシスタントの実穂でした♪♪♪
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2015年7月23日 木曜日
花火大会♡
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
こないだの火曜日は
葛飾で花火大会があったので
同期の池田といってきました♡
去年も行ったんですが
電車を間違えてちゃんと
見れなかったのでリベンジー！！(/´Д｀)/
今回はしっかりしてる
ふみちゃんが居たので大丈夫でした！笑
花火も凄い近くて
久々に見るとやっぱり
いいものだな〜と思いました♡
また来年も行きたいです*\(^o^)/*
ふみちゃんありがとう♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2015年7月23日 木曜日
men's cut
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
先日はカットをしにお客様が
ご来店してくれましたー（≧∇≦）
凄く直毛で髪がツンツンと
なってしまって
毛量も多くて広がってしまうとの事でした！
カウンセリングをして
髪を短くチョキチョキ〜♡
サイドを借り上げてスッキリ！
ワックスとジェルを
使って仕上げました^_−☆
気に入って頂けて2人も
紹介してくれました（≧∇≦）
またお待ちしております＼(^o^)／
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2015年7月23日 木曜日
映画に見ましたよ★ バケモノの子
こんにちはrelian銀座の坪田です。
あーーBBQ楽しかったなぁ(^^)
みんな疲れてクダクダ。。笑
絵美ちゃん寝てるし(o^^o)
子供が暴れ疲れたみたい。
話題作いただきました^o^
《バケモノの子》
細田 守監督
《サマーウォーズ》《時をかける少女》
大好きな作品を連発してくる期待作
いやーなかなか楽しかったですよ。
内容はここで話すのはNGかな！
是非劇場で(￣^￣)ゞ
勝手に評価いたしましたーパチパチ笑
★5満点で
★★★★4です(^^)
詳しくいうと4.5なんですが5段階評価なら4です！！
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2015年7月23日 木曜日
ナン
こんにちは！
relian表参道アシスタントの小野田夏希です！
このあいだナンをたべにいきましたー☆
高校生の時
よくランチで行っていたので
とても久々にいったのですが
やっぱおいしかったです♡
おいしいものいっぱいたべたい♡
おしゃれなのもたまにはいいけど
やっぱり気を使わないくらいの
かんじがすきです！笑
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