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2016年5月25日 水曜日
かなさんとラーメン...♡
こんにちは(*^◯^*)
relianGINZAアシスタントのごみちゃんこと五味川です!
先日、表参道で行われた合同ミーティングの後に表参道店のかなさんとラーメンを食べに行きました〜！
原宿にあるafuri（阿夫利）です！
前に一度行ったことがあるので、今回は頼んだことのないつけ麺を注文！
こちらもとっっってもお！い！し〜〜！！
テンションだだ上がりでした...！！！
麺にも味が付いていて、味は濃いめでしたがとてもおいしい〜(*^◯^*)♡
原宿、恵比寿、渋谷、麻布などにあるので皆さんも是非一度行ってみてください〜！
コンビニにもafuriのカップラーメンが売っているのですが、そちらもおいしいのでおすすめですよ(*^^*)
かなさんと色々お話するのがとても楽しかったです！
銀座店に異動してからもたまにご飯に連れて行っていただいたりしてとても感謝しております！
かなさんいつもありがとうございます(*^^*)
ごちそうさまでした！
ごみちゃんでした〜(*^_^*)
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2016年5月25日 水曜日
モノトーンcode♡
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの藤井茉帆です！
岩手に帰っていた時の話ですが
友達と遊ぼう！となって
待ち合わせ場所に行くと...
全然打ち合わせしていないのに
真逆のモノトーンcodeをしていました♡
ちなみにバックも黒と白でした！！
気が合いますね〜♡
また次会える時まで頑張ろうね！と
決意し合いました！！
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2016年5月25日 水曜日
帰省☆
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの藤井茉帆です！
2連休をいただいたので
地元の岩手に帰っていました☆
家族で出かけたり友達に会ったり、
専門学校の先生達にも会いに行きました٩( ᐛ )و
美味しいごはんをたくさん食べて
心もお腹もいっぱいです！
今日からまたお仕事がんばります☆
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2016年5月25日 水曜日
◎ランチこそサラダから♪
こんにちは！
東京 銀座 美容室 relianの実穂です！
先日のお休みにずーーーーっと食べたかった
カルボナーラをランチで食べました（＾Ｏ＾）笑
でもでもやっぱりパスタだけだとダイエット中の私にはとっても良くないし、
栄養も偏ってしまうのでちゃんと先にサラダも食べましたよ♪
まず初めに野菜(サラダ)を食べるのが良いってことはよく耳にしますよね？
でも何でだかご存知ですか？？？
野菜に含まれている食物繊維が血糖値の上昇を緩やかにしてくれて、
脂質の吸収を抑えてくれるんです！
また、ある程度の満腹感を先に得ることができるため、食べ過ぎを防ぐこともできます٩( ᐛ )و
ダイエット中には助かる何とも嬉しい効果ですね！笑
皆さんもランチはまずサラダから食べてみてください☆
以上、アシスタントの実穂でした！
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2016年5月25日 水曜日
唇日焼け
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの藤井茉帆です！
紫外線対策きちんとできていますか？
顔や腕、首の日焼け対策はバッチリでも
唇は忘れがち。
日焼けした唇はまず『冷やす』
氷水で冷やしたタオルで炎症を鎮めましょう。
次に『保湿』
オイルやワセリンなどで油分を補給！
唇のバリア機能が復活します☆
まずは唇が焼けてしまわないように
リップクリームはUVカットのものを選ぶのが◎です♡
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