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2016年7月 7日 木曜日
梅干しダイエット！
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でこざいます(￣^￣)ゞ
少し前に話題になった梅干しダイエット！
梅干しを週一で買いだめし、
引き続き続けております、、、
そもそもどういう仕組みで痩せるのか！
梅干しには、バニリングルコシドという成分が含まれています。
その成分自体にはダイエット効果はないのですが、温めることでバニリンという脂肪細胞を小さくする成分に変化！
バニリンは、小腸で吸収され、脂肪細胞を刺激し脂肪細胞を燃焼し、小さくすることで体重を減らしてくれるのです(^^)
あたためる前の梅とあたためた後の梅のバニリンの量を比べると、あたためた方がバニリンの量が20％も増量するそうです！
これは温めねば損ですよね！
一度温めると、バニリンは減らないそうなのでまとめて温めてタッパーで保存しても大丈夫です！
梅干しには、クエン酸も豊富です！
クエン酸にはダイエットに嬉しい効果がたくさんあり、それがホット梅干しダイエットで痩せる理由のポイントです！
クエン酸には血液をサラサラにして、血流を良くする働きがあります。
塩分が多いためにむくみを招く食材として知られる梅干しですが、正しく摂れば梅干しのクエン酸がむくみを解消してくれる効果も期待できるのです(￣^￣)ゞ
立ち仕事が多く、足がむくむ美容師にもってこいでございます！
梅干しに含まれるクエン酸は、凝り固まった筋肉を柔らかくしてくれる効果もあるそうです。
ダイエットには、ストレッチなども必要ですが、梅干しに含まれるクエン酸は体の内側から筋肉もほぐしてくれるのです！
みなさん1日3粒のホット梅干し、
食べなきゃあ損ですよ！
投稿者 relian | 記事URL
2016年7月 7日 木曜日
relian BBQ in 江ノ島
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でございます(￣^￣)ゞ
前回のつづき、、、
ほろ酔いでどさんこ3人が向かったのは、
relian BBQ2016会場
「BAR REAL」さん！
酔っ払い2人（山木さん、宮原）に翻弄されて、
なかなかたどり着けず苛立つ坪田さん。
申し訳ありませんでした。笑
渡辺神様が途中まで迎えに来てくれました。ありがたや、、、
2016年のバーベキュー会場は、オーシャンビューなバーベキュー会場で、
海まで歩いて30秒かからないくらいの素晴らしい立地＼(^o^)／
あいにくのお天気でしたが、
まぁ、暑すぎなくて日焼けもしないしよかったかなぁと！
手ぶらでいけるバーベキューということもあって、平日なのに私たちの他に2組団体さんがいて満席状態。
人気なのですねー(^^)
まずは火を起こさねば何も食せないということもあって、柏原代表を筆頭に火おこし！
焚き付けなしで久しぶりに火をおこしました、、、
焚き付けって本当に便利なのですね！
スタッフみんなで必死におこした火で食べるバーベキューは本当に絶品でした！
炭火ってやっぱり良いです。
1年目のスタッフがゲームを開催してくれたり、改めて抱負を語ったり、とっても良い集まりになりました。
毎年バーベキューをやると、会社が大きくなっていくのを実感します。
すべてのものに感謝しつつ、
また仕事に励もうと思います！
みなさまありがとうございました(￣^￣)ゞ
宮原絵美でございます(￣^￣)ゞ
前回のつづき、、、
ほろ酔いでどさんこ3人が向かったのは、
relian BBQ2016会場
「BAR REAL」さん！
酔っ払い2人（山木さん、宮原）に翻弄されて、
なかなかたどり着けず苛立つ坪田さん。
申し訳ありませんでした。笑
渡辺神様が途中まで迎えに来てくれました。ありがたや、、、
2016年のバーベキュー会場は、オーシャンビューなバーベキュー会場で、
海まで歩いて30秒かからないくらいの素晴らしい立地＼(^o^)／
あいにくのお天気でしたが、
まぁ、暑すぎなくて日焼けもしないしよかったかなぁと！
手ぶらでいけるバーベキューということもあって、平日なのに私たちの他に2組団体さんがいて満席状態。
人気なのですねー(^^)
まずは火を起こさねば何も食せないということもあって、柏原代表を筆頭に火おこし！
焚き付けなしで久しぶりに火をおこしました、、、
焚き付けって本当に便利なのですね！
スタッフみんなで必死におこした火で食べるバーベキューは本当に絶品でした！
炭火ってやっぱり良いです。
1年目のスタッフがゲームを開催してくれたり、改めて抱負を語ったり、とっても良い集まりになりました。
毎年バーベキューをやると、会社が大きくなっていくのを実感します。
すべてのものに感謝しつつ、
また仕事に励もうと思います！
みなさまありがとうございました(￣^￣)ゞ
投稿者 relian | 記事URL
2016年7月 7日 木曜日
縮毛矯正
こんにちは！
relian表参道アシスタントの小野田夏希です！
7月に入りました(*^^*)
大好きな夏がきました☆☆
まだまだじめじめしていていやなのですが
早くカラッとした気候になってほしいです！
今年は海やプールに行く予定が
沢山です！とても楽しみ！！
今年はしっかりと日焼け対策
したいと思います！
海やぷーるに行って気になるのは
髪の毛のくせですよね(>_<)
せっかくアイロンで綺麗に伸ばしていっても
水に濡れたら。。って考えると
お水が飛んでくるのもこわくなります(>_<)笑
relianでは全体的な縮毛矯正だけでなく、
前髪だけや顔周りだけとか、
男性の場合、トップのボリュームを落としたくないという方はトップ以外に縮毛矯正をかけていくことができます！
お客様のお悩みや理想に近づけるよう
縮毛矯正をかけさせていただきます！
6.7月はとても縮毛矯正のお客様が
多いです！
とっても自然に仕上がるので
さらさらつや髪に仕上がりますよ♡
自社開発している、ラクリストリートメントを一緒にやっていただくとより艶アップ！！！
癖が伸びてつやつやになったら
とてもうれしいですよね！
ネットで予約が取れない場合でも
お電話を頂ければご予約ができる
可能性がございます。
ネットで予約できなかった場合
お電話お待ちしております☆
投稿者 relian | 記事URL
2016年7月 6日 水曜日
道産子 in KAMAKURA CITY
relian銀座スタイリスト
宮原絵美でございます(￣^￣)ゞ
7月頭の定休日の、relianバーベキューの日。
会場が江ノ島だったので、
せっかくだからと坪田さん、山木さん、宮原のチームどさんこで、バーベキューの前に鎌倉観光をしてまいりました！
朝の8時頃に新橋集合というハードに朝から予定をたて、朝の9時からほろ酔いで電車に乗って鎌倉へ向かいました。笑
あれです、朝から飲むって気持ちがいいものです。笑
3人はもともと友達ですが、
やっぱりお休みに集まっても話すのはやはり仕事の話。
まぁ、私は仕事しかしていないので、、、笑
友達同士で集まって恋愛話やらしていた時代はいつのことやら、、、
いろいろと話していると、鎌倉までの電車もあっという間でした！
鎌倉に着いたら、適当に小町通りをぷらぷらして食べ歩き。飲み歩き。
我ら常にアルコールを摂取しております(￣^￣)ゞ
そして、山木さんが行きたかった
「山路」というお蕎麦屋さん！
入り口から高級感が漂います、、、
私が頼んだのはとろろせいろ。
お味のほうは、、、
もう、激うまです！！笑
すみません、激うま以上表現ができるボキャブラリーを持っておらず、、、
激うま以外言えません！笑
以前鎌倉に来た時に行った「こ寿々」さんも美味しかったのですが、
山路さまー！も、素晴らしいお味です。
10せいろくらい食べたかった、、、
本当におすすめです。
そんなこんなで集合時間が近づき、
いい大人がKAMAKURA CITYのTシャツをお揃いで着て、徘徊しながらほろ酔いでバーベキュー会場へ向かうのでした。
つづく。
投稿者 relian | 記事URL
2016年7月 5日 火曜日
ボブスタイルにチェンジ♪( ´▽｀)
ボブスタイルにチェンジ♪( ´▽｀)
こんにちはー♪
relian ginza 中尾ですー
今、まさに東京は「梅雨」らしいですが、
なんだか今年はあっつい日が続いている感じですねー（ーー；）
僕も身体がついていけてません。。。
そんな暑さから、
「短くサッパリしたいっ♪」
そして、
「思い切って雰囲気を変えたいっ♪」
と、スタイルを変えるお客様も増えてきていますー
大幅に季節が変わる時って髪型変えたくなりますよねー♪
そんなこんなで今回もスタイルチェンジのお客様ー♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
いつも担当させて頂いているお客様☆
肩下、鎖骨位まである髪型を。。。
ショートボブスタイルにチェンジ♪( ´▽｀)
今回は首元はスッキリ☆
そして全体の長さはアゴラインで♪
この「アゴ」くらいの長さがけっこーポイントで。
お顔のカタチに添うようにデザインを作っていくので、
『小顔効果』と『その人にあった似合わせ』ができます♪
プラス、首元をスッキリとさせると、『縦長効果』でスタイルも良くみえるっていう♪
これからの季節向きで♪
そして、
久しぶりに短くする方にもオススメですよー
って事ですw
「スタイルは変えてみたいけど、似合うか不安」
そんな方、是非一度、ご相談下さいね☆
本日もお客様の笑顔で溢れる様に♪
ありがとうございましたー☆
中尾俊也でした、宜しくどうぞ☆
投稿者 relian | 記事URL
