013宮原 絵美

2014年10月29日 水曜日

永遠の憧れ☆

永遠の憧れ☆



オードリー・ヘプバーン様




こんばんは!
relian 表参道の宮原 絵美です。


オードリー様、きれいです。

CGなのでは?と思ってしまうほど。


お顔もスタイルも生き方も全て素敵!


短い前髪かわいいなぁと思うのですが、
今は伸ばし中なので我慢我慢...

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2014年10月29日 水曜日

女子力アーーップ☆

こんばんは!

relian 表参道の宮原 絵美です☆



本日はお休みだったので、
東京に来てから初の自炊をいたしました...

作ったといってもカレーなのですが。



私はカレーが大好きゆえに自分で作るカレーには並々ならぬこだわりと自身を持って作っております。

美味しいカレーを作るために圧力鍋を買ってしまうほどにカレーを愛しています。


自分で作るカレーが自分好みで一番美味しいと思っております()=3


肉は鳥ももを使う!
ヨーグルトと塩コショウと家にある適当なスパイスに1時間くらいつけておきます。
そしてにんにくと一緒にこんがり焼いてから煮込みます。

時間があれば野菜とりんごを全部すりおろします。玉ねぎをかなり使います
面倒なときは適当に切って圧力鍋の力に頼ります☆

じゃがいもは入れません。

生姜を多めに入れます。

お水は使わずトマトジュースかホールトマトを使います!

ウスターソースをちょびっと。

そして私の大好きな
ココナッツミルクを使います♫

結構辛めに作って、ココナッツミルクでまろやかにするイメージです!


ご飯はお家にあるときはターメリックを入れて炊いて、食べるときにご飯にレモンをしぼって食べるのが好きです。

今回は買い忘れたのでレモンだけ...


タモさん風カレーのようにマッシュポテトを添えるのも美味しいです!



久しぶりに作りましたが、やっぱり私が作るカレー最高です!笑

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2014年10月29日 水曜日

冬に向けて欲しいもの☆

こんにちは!

relian 表参道の宮原 絵美です☆



今日はちょっと寒いので、少しずつ冬に向かいつつあるのかなーと感じております。


冬に向けて欲しいもの

「Barbour(バブアー)」のオイルドジャケット


1894年創業のイギリスの歴史あるアウトドアブランドで、高級エジプト綿に特殊な防水オイルを染み込ませたオイルドクロスが使用されているのが特徴です。


このオイルドクロスの質感がたまらないのです


そして圧倒的な防水性。

長年着ているとオイルが抜けてきて、防水性が落ちてしまうのですがリプルーフ(オイルを再び染み込ませる)に出すことでまた復活します!

リプルーフという作業は7年以上修行した職人さんがだけが担当できるそうです。
そんなところにも魅力と歴史を感じます!


お値段は張りますが良いものを長く着たいなと思うので、メンテナンスしてずーっと着られるというのも大きな魅力です☆


秋冬ファッションは楽しすぎますね



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2014年10月28日 火曜日

バリエーションのひとつとして☆

こんばんは!

relian 表参道の宮原 絵美です☆



コテで巻こうかと思うけど、

朝に時間をあまりかけたくない!

うまく巻けない!

パーマみたいな仕上がりにできないかな?


という方へ、バリエーションの一つとして
ご紹介いたします(^^)


仕上がりはツヤがあるというよりは、
外人さんのゆるーっとしたくせ毛ウェーブのような感じになるので、ラフな感じにスタイリングする際にオススメです!



まずは髪がしっかりと乾いた状態で、髪をねじねじしてピンなどでおだんごにまとめます。

夜お風呂上がりに髪を乾かしてからまとめておいても良いですし、朝起きて顔を洗ったりご飯を食べている間まとめておくと時間を有効に使えると思います☆


きつくねじるほどボリュームがでて強めのウェーブ、お団子の位置は上でまとめるほど上からウェーブが出ます。
しっかりとウェーブを出したい場合は、左右で2つにわけたり、さらに前後に分けて4つにしたりしても良いです!


外すとすでに髪がウェーブした状態だと思うので、表面だけちょっとコテで巻き足します。

コテで巻くときも、毛束をねじねじして巻くとラフな感じに仕上がります☆

毛先は外して巻くのもポイントです


あとはワックスなりスプレーをくしゃっとつけて完成です!



コテ巻きのバリエーションのひとつとして
よろしければお試ししてみてください☆


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2014年10月28日 火曜日

炭酸ヘッドスパで血行促進☆

炭酸ヘッドスパで血行促進☆




こんばんは!

relian 表参道の宮原絵美です


今回は炭酸ヘッドスパのご紹介です。


炭酸のお湯には

①血行促進効果
頭皮から炭酸ガスが吸収され、
血管が拡張することで血行が良くなり
老廃物が流れやすくなります

②余分なものを髪から落とす
普段のシャンプーでは落としきれない皮脂、
髪の表面の汚れを落とし、髪を素の状態に
戻してくれます

③髪のPHを弱酸性に整える
普段は髪は弱酸性の状態ですが、カラーや
パーマを繰り返すとアルカリ性に傾きます
それを弱酸性の正常な状態に整えてくれます


医療の現場などで動脈硬化や皮膚病の治療に効果的なことから注目されてきた炭酸泉ですが、
近年は美容界でもとても注目されていますね


頭皮が凝り固まり、老廃物の流れが悪くなると
皮脂の分泌や代謝の状態が悪くなり、
髪のボリューム感やツヤが失われてきます。

血行が良い状態を保つことは、薄毛予防にもつながります!


relianの炭酸ヘッドスパは、どのメニューとも組み合わせ可能でお時間もお気軽にお試しできる長さですので、

気になっていた方はぜひ1度お試ししてみてくださいね☆



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