026藤井 茉帆
2016年5月31日 火曜日
ヘアアレンジ♡
こんにちは！
relian 銀座 アシスタントの藤井茉帆です！
先日、表参道店のかなさんに
ヘアアレンジをしていただきました！
「アレンジさせてー☆」からはじまり
数分でちゃちゃっと...
可愛い...♡
私もヘアアレンジが好きなので
もっとレパートリーを増やせるように
していきたいと思います！
かなさんありがとうございました(*^o^*)
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2016年5月25日 水曜日
ヨーグルト☆
こ
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの藤井茉帆です！
ヨーグルトには乳酸菌がたくさん
含まれていてお通じがよくなり、
ダイエットにピッタリなんです♡
そして食べると一番効果がある時間は夜です！
休息の時間に備えて消化器を整えてくれます。
ヨーグルトは１日にたくさん食べるよりも
毎日少しずつとることが大切です！
毎日はあきちゃいそうですが
そんなときはフルーツを入れたり
料理に混ぜたり！
食べ方がたくさんあるので
工夫をすれば毎日飽きずに食べられます♡
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの藤井茉帆です！
ヨーグルトには乳酸菌がたくさん
含まれていてお通じがよくなり、
ダイエットにピッタリなんです♡
そして食べると一番効果がある時間は夜です！
休息の時間に備えて消化器を整えてくれます。
ヨーグルトは１日にたくさん食べるよりも
毎日少しずつとることが大切です！
毎日はあきちゃいそうですが
そんなときはフルーツを入れたり
料理に混ぜたり！
食べ方がたくさんあるので
工夫をすれば毎日飽きずに食べられます♡
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2016年5月25日 水曜日
いちご鼻
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの藤井茉帆です！
多くの方が悩むいちご鼻。
クレンジングが十分にできていなかったり
保湿を怠ることでできてしまうんです。
黒ずみを直すには
クレンジング、洗顔も大事ですが
そのあとの保湿もとっても大切です！
また紫外線はいちご鼻を進行させてしまう
原因にもなるので紫外線対策は必須です！
いつも何気なくやっているケアを
いつもよりしっかりと意識してあげることで
つるぴかな鼻を手に入れられます☆
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2016年5月25日 水曜日
モノトーンcode♡
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの藤井茉帆です！
岩手に帰っていた時の話ですが
友達と遊ぼう！となって
待ち合わせ場所に行くと...
全然打ち合わせしていないのに
真逆のモノトーンcodeをしていました♡
ちなみにバックも黒と白でした！！
気が合いますね〜♡
また次会える時まで頑張ろうね！と
決意し合いました！！
投稿者 relian | 記事URL
2016年5月25日 水曜日
帰省☆
こんにちは！
relian銀座店アシスタントの藤井茉帆です！
2連休をいただいたので
地元の岩手に帰っていました☆
家族で出かけたり友達に会ったり、
専門学校の先生達にも会いに行きました٩( ᐛ )و
美味しいごはんをたくさん食べて
心もお腹もいっぱいです！
今日からまたお仕事がんばります☆
投稿者 relian | 記事URL
