031阿部 美尋

2017年5月23日 火曜日

バナナチップ☆

バナナ☆

こんにちはrelian銀座のみひろです!


バナナチップ☆☆☆
小さい頃から好きなドライフルーツです(*^^*)

私はただ味が美味しいから食べていたのですが調べてみるとバナナチップはドライフルーツの中で5本の指に入るほど栄養価が高いらしいです!
・乾燥防止
・生活習慣病予防
・慢性疲労の改善
・大病リスクの軽減 ...
などの効果があるみたいですよ!!


そして!
ノンオイルのバナナチップならダイエット食品としても知られているそうです!


マンゴーやパイナップルをドライフルーツにすると水分やビタミンCなどの栄養を失ってしまうのですがバナナは何の栄養分も失わず、むしろ凝縮してくれるので生のバナナより栄養価が高いんだそうです!!

調べるといろいろ知れて面白いですね!


バナナチップはそのままでもヨーグルトなどと混ぜても美味しく食べられるのでみなさんも食べてみてください**


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投稿者 relian | 記事URL

2017年5月23日 火曜日

addiction☆

addiction☆

こんにちはrelian銀座のみひろです!

最近買ったお気に入りのアイシャドウ**
addictionの90番ハーフムーン


シルバーのラメなので色と合わせるととっても可愛いです♡♡♡

私はアイホール全体にハーフムーンをのせてその上からピンクのシャドーを二重幅の部分にのせて使うことが多いですね!!

ライトブラウンと合わせることもあります*

もちろんアイホールの真ん中などにのせてハイライトとして使うのも可愛いですよ!


これからの夏の季節にもピッタリなラメラメなシャドーです**

今度黄色のシャドーと合わせてみようと思ってます♡♡

つけすぎると目の周辺にも広がってしまうので気をつけてくださいね!

addictionのシャドーはつけ心地がよくて発色もいいので他の色も買いたくなっちゃいます♡

みなさんも夏に向けて気分が上がるものを買ってみてはいかがですか!


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2017年5月23日 火曜日

BODY SALT☆

BODY SALT☆

こんにちはrelian銀座のみひろです!

今回は友達からもらったbody saltを紹介します!


膝や肘にはもちろん脚や腕、デコルテなどにつけてかる〜く撫でて流すだけで角質が取れて肌がスベスベになります!!

アルガンオイルとフルーツ成分がベースなのでお肌にとってもいいんです***


ちなみに私が使っているbody saltはライムの香りです◎

スクラブ系だとお手入れが簡単なうえに保湿効果があったり香りを楽しめるものが多いのでオススメです(*^^*)


角質をほっとくとザラつきだったり足だと臭いの原因になったりしてしまうので週1〜2回お手入れしてあげるといいですよ!!


このbody salt香りがとってもお気に入りなのでリピートしたいと思います♡♡



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