015西坂 梨乃
2014年9月12日 金曜日
緑茶♡
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
今回は緑茶のお話を♪
緑茶は味が良いだけでなく
風邪や生活習慣病の予防など
健康なカラダへと導くカテキン
美肌作りや風邪予防に効くビタミンCが
たくさん含まれています*\(^o^)/
美容効果は
緑茶単体で飲むよりもアップするそう！
今回はこちらのグリーンティー・レモンを
ご紹介したいと思います^_−☆
グリーンティー・レモンの美容効果とは？
緑茶にレモン果汁などのビタミンCを
加えるとカテキンの体内吸収量が
5倍にアップするとのこと)♡
また緑茶をレモンなどの柑橘系果物と
一緒にとるとガン予防効果が
高まると伝えられています☆彡
そんなグリーンティー・レモンを
お家で作る方をお教えいたします(^^)
材料は緑茶のティーバッグ1つと
レモンの輪切り1枚
作り方は凄くかんたん！
通常どおりに淹れたお茶に
レモンの輪切りをうかべるだけです。笑
レモンは入れたままにしても
数分たってから取り出してもOK！☆
レモンを入れることで緑茶の苦みが
爽やかな後味に変わるため
グリーンティー・レモンは飲みやすく
どんな食事にもよく合いますよー♡
女性の大好きなスイーツにもぴったり！♡
レモンのほかにも
ミントを入れると整腸作用のある
ドリンクに早変わりです！\(//∇//)\
冷やしてもおいしいカロリーゼロの
ヘルシー緑茶ドリンクを
楽しんでみるのはいかがですか？♡
是非試してみてください*\(^o^)/*
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
今回は緑茶のお話を♪
緑茶は味が良いだけでなく
風邪や生活習慣病の予防など
健康なカラダへと導くカテキン
美肌作りや風邪予防に効くビタミンCが
たくさん含まれています*\(^o^)/
美容効果は
緑茶単体で飲むよりもアップするそう！
今回はこちらのグリーンティー・レモンを
ご紹介したいと思います^_−☆
グリーンティー・レモンの美容効果とは？
緑茶にレモン果汁などのビタミンCを
加えるとカテキンの体内吸収量が
5倍にアップするとのこと)♡
また緑茶をレモンなどの柑橘系果物と
一緒にとるとガン予防効果が
高まると伝えられています☆彡
そんなグリーンティー・レモンを
お家で作る方をお教えいたします(^^)
材料は緑茶のティーバッグ1つと
レモンの輪切り1枚
作り方は凄くかんたん！
通常どおりに淹れたお茶に
レモンの輪切りをうかべるだけです。笑
レモンは入れたままにしても
数分たってから取り出してもOK！☆
レモンを入れることで緑茶の苦みが
爽やかな後味に変わるため
グリーンティー・レモンは飲みやすく
どんな食事にもよく合いますよー♡
女性の大好きなスイーツにもぴったり！♡
レモンのほかにも
ミントを入れると整腸作用のある
ドリンクに早変わりです！\(//∇//)\
冷やしてもおいしいカロリーゼロの
ヘルシー緑茶ドリンクを
楽しんでみるのはいかがですか？♡
是非試してみてください*\(^o^)/*
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
投稿者 relian
