015西坂 梨乃
2014年9月28日 日曜日
カフェイン
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です♪
きましたねー！
そうです！スポーツの秋♡
どうせ運動するなら
その効果は大きいほうが良いですよね！
そんな時に活躍するのが
なんとカフェイン！
コーヒーなどに含まれるものです(^o^)
カフェインは
交感神経を刺激してくれるのです♪
交感神経は簡単に言うと
カラダを活発化する神経です(^-^)
眠気が覚めるのもこの神経が
刺激されるのが理由です(^O^)／
なので皆んな眠たくなれば
コーヒーを飲むんです♪
交感神経が活発化すると
カラダはエネルギー源である
脂肪をどんどん血中に送り込み
燃焼モードとなります！*\(^o^)/*
運動の30分前に飲むと効果的です♡
運動前にカフェインをとって
カラダの燃焼モードをスイッチオンに
してみてください(^O^)／
これでいつもより効率的に
脂肪を燃焼できますよ♪
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です♪
きましたねー！
そうです！スポーツの秋♡
どうせ運動するなら
その効果は大きいほうが良いですよね！
そんな時に活躍するのが
なんとカフェイン！
コーヒーなどに含まれるものです(^o^)
カフェインは
交感神経を刺激してくれるのです♪
交感神経は簡単に言うと
カラダを活発化する神経です(^-^)
眠気が覚めるのもこの神経が
刺激されるのが理由です(^O^)／
なので皆んな眠たくなれば
コーヒーを飲むんです♪
交感神経が活発化すると
カラダはエネルギー源である
脂肪をどんどん血中に送り込み
燃焼モードとなります！*\(^o^)/*
運動の30分前に飲むと効果的です♡
運動前にカフェインをとって
カラダの燃焼モードをスイッチオンに
してみてください(^O^)／
これでいつもより効率的に
脂肪を燃焼できますよ♪
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
投稿者 relian
