015西坂 梨乃
2014年11月30日 日曜日
エクササイズ♡
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^-^)
今回はベロ回しエクササイズを
お教えしたいと思います＼(^o^)／
ベロを回すだけの簡単なエクササイズですが
ほうれい線だけでなく様々な効果が
期待できますよ(^-^)♡
顔の表情を明るく若々しく
保つためにもぜひ実践してみてください(^O^)
やり方は簡単です！！
口を閉じたまま舌を歯の
表面に沿ってぐるりと回します！
まずは左回りに20回行い
次に右回りに20回行います( *｀ω´)
これをワンセットとして
1日に3セット行うだけー♡
べろ回しエクササイズの効果は
・ほうれい線を目立たなくする効果
・二重あごも解消
・顔の歪み改善
・口臭予防
などなど！！！
女性には嬉しいことだらけ♡
是非試してみてください♪
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^-^)
今回はベロ回しエクササイズを
お教えしたいと思います＼(^o^)／
ベロを回すだけの簡単なエクササイズですが
ほうれい線だけでなく様々な効果が
期待できますよ(^-^)♡
顔の表情を明るく若々しく
保つためにもぜひ実践してみてください(^O^)
やり方は簡単です！！
口を閉じたまま舌を歯の
表面に沿ってぐるりと回します！
まずは左回りに20回行い
次に右回りに20回行います( *｀ω´)
これをワンセットとして
1日に3セット行うだけー♡
べろ回しエクササイズの効果は
・ほうれい線を目立たなくする効果
・二重あごも解消
・顔の歪み改善
・口臭予防
などなど！！！
女性には嬉しいことだらけ♡
是非試してみてください♪
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
投稿者 relian
