021新井 雅代
2015年5月25日 月曜日
梅干し！？
こんにちは！
relian銀座の雅代です！
みなさん梅干しは
すきですか？？
すっぱい梅を食べると
出てくる唾液って実は
若返りホルモンや
血流改善効果が
あるそうです！！
すごいですよね〜☆
また、暑くなってきて
イライラすることが
増えてきましたよね、、
イライラの原因はカルシウム不足。
梅のクエン酸は
そんなカルシウム吸収の
手助けもしてくれるんです！！
牛乳やヨーグルトと
一緒に食べるのがベストですね！
なので、ぜひ
夏の暑さでイライラしたときは
カルシウムと一緒に
梅を食べてみてくださいね＼(^o^)／
relian銀座の雅代でした！
投稿者 relian
