021新井 雅代

2015年8月31日 月曜日

チョコレート、ココアの効果!!

こんにちは!
relian銀座アシスタントの雅代です!

今回はチョコレートとココアについて
お話ししたいと思います!

チョコレート、ココアに入っている
カカオ・ポリフェノールには
ストレスに打ち勝つ力が
あるってご存知ですか!?
カカオ・ポリフェノールを摂取することで
精神的、身体的ストレスの抵抗力が
強まるそうなんです!

また、ココアは病原菌をおさえ
傷の治癒にも効果的です!
ココアを定期的に飲むことで
傷の治りが早くなることが
確かめられているみたいです!
ココアってすごいですね(笑)


そしてチョコレートを
食べると集中できる!
というのを聞いたことある方
いると思いますが、
チョコレートの香りが
精神活動を高めるといわれています!
チョコレートの香りで
集中力や注意力、
記憶力までも上げるそうです。

みなさんぜひ
チョコレートやココアを
効率よく摂取してみては
いかがですか?




投稿者 relian

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