021新井 雅代

2015年9月26日 土曜日

口内炎の原因!?

こんにちは!
relian銀座アシスタントの雅代です!


今回は口内炎についてお話しします!

私は口の中によく口内炎が
できてしまいます!
いつもビタミンや栄養が
足りてないからだなと思って
野菜やフルーツなど
しっかり摂るように
していたのですが
それにしてもよくできるなぁ〜
と思い少し口内炎について
調べてみました!

口内炎は
栄養不足のほかに
ストレスや睡眠不足も
原因のひとつだそうです!

また、毎日行う歯磨き!
その歯磨き粉が
もしかしたら原因かもしれません。

歯磨き粉によっては
ラウリル硫酸ナトリウムという
成分が物によっては
入っているそうです!
実験で口内炎がよくなる人が
ラウリル硫酸ナトリウムの
入っていない歯磨き粉を使うと
6〜7割も抑えられたそうです!

驚きですよね!
普段の歯磨き粉が
原因かも!?
何て思ったことなかったですが
これを知り歯磨き粉を
変えてみようと思いました!

口内炎がよくできる方は
歯磨き粉を変えてみてはいかがですか!?


投稿者 relian

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