021新井 雅代
2016年6月30日 木曜日
＊パプリカで嬉しい効果＊
こんにちは！
relian銀座アシスタントの雅代です！
みなさんパプリカの効果って
ご存知ですか？
何気なく色合いのために
サラダなどで使われる
パプリカですが
実は素晴らしい効果があるんです！
黄パプリカはシミやソバカスを防ぎ
美白へと導く役割を果たすビタミンC
肌の老化を防ぐルテインが
豊富に含まれています。
オレンジパプリカは
抗酸化作用によって老化を防ぎ
生活習慣病の予防に役だつβ-カロテンや
美白効果や免疫力の向上が
期待できるビタミンC
エイジングケア効果がある
ビタミンEなどが含まれています！
オレンジパプリカには
赤と黄色、両方の成分を
含まれているので
オレンジがオススメです(^^)
投稿者 relian
