021新井 雅代

2016年6月30日 木曜日

*パプリカで嬉しい効果*

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こんにちは!
relian銀座アシスタントの雅代です!

みなさんパプリカの効果って
ご存知ですか?
何気なく色合いのために
サラダなどで使われる
パプリカですが
実は素晴らしい効果があるんです!

黄パプリカはシミやソバカスを防ぎ
美白へと導く役割を果たすビタミンC
肌の老化を防ぐルテインが
豊富に含まれています。

オレンジパプリカは
抗酸化作用によって老化を防ぎ
生活習慣病の予防に役だつβ-カロテンや
美白効果や免疫力の向上が
期待できるビタミンC
エイジングケア効果がある
ビタミンEなどが含まれています!

オレンジパプリカには
赤と黄色、両方の成分を
含まれているので
オレンジがオススメです(^^)

投稿者 relian

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