015西坂 梨乃
2015年1月11日 日曜日
京都のお土産
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
先日京都出身の方から
お土産をいただきました♪
あけてみると...
さすが京都ですね！！
本家八ツ橋のあんなまをいただきました(^^)
抹茶味だったんですが
凄く美味しかったです♡
ここのお店は凄く有名です＼(^o^)／
ネットでも買えるみたいですが
皆さんも京都へ行ったら
是非買ってみてください(^-^)♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2015年1月 7日 水曜日
七草粥♪
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
1月7日の朝に食べる七草粥！！
皆さんは食べましたか？？
七草粥の歴史は古くて
平安時代から行われていたそうです( *｀ω´)
一年無病息災を願い食べる七草粥ですが
正月にご馳走の食べ過ぎで疲れた胃腸を
休めるために食べるとも言われています♪
七草は生薬として使われる野草も
含まれた美肌粥のようです＼(^o^)／
なので今回は
皆さんに作り方をお教えします♪
まず七草は茹でて細かく刻んでおきます！
出汁は水でもOKですので
柔らかく戻したオートミールに
七草を加えて出来上がりです(^^)
七草粥を食べることは伝統的な儀式ですが
胃腸を労わることは美肌作りのためにも
大切な習慣なので是非七草粥を食べて
今年一年の美肌を祈願してみて下さい♡
まだ食べていなくても大丈夫！
スーパーでも簡単に手に入りますよ( *｀ω´)
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2015年1月 7日 水曜日
フェイシャルヨガ
写真ドーーーーン！
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
はい！ふざけてません！！笑笑
私は真剣です...。
大阪の友人にも協力していただきました！
今回は皆さんに簡単に顔や首の歪みが取れる
楽しいフェイシャルヨガの方法を
お教えしたいと思います*\(^o^)/*
フェイシャルヨガは顔だけでなく
全身の動きを組み合わせることで
より高い効果が期待されています♡
自宅でフェイシャルヨガを行う場合は
二つのポーズを覚える事が必要です！
就寝前やバスタイムなど心身ともに
リラックスしているときに行うことが
ポイントになります( *｀ω´)♡
まず一つ目は顔の歪みを正す 口を「お」の
発音のかたちに思いっきり縦に開きます！
ほうれい線が伸びていることを意識して
続けて鼻の下を伸ばします(^^)
白目をむくように視線は上に向け
そのまま10秒間キープします！！
二つ目はギュッと集めてパッ！
デカ目に 口をおもいきり尖らせます！
そして顔のすべてのパーツが掃除機で
吸い込まれることをイメージして顔全体を
ギュッと中心に集めます( *｀ω´)
目はきつく閉じ鼻と口から息を
一気に吐きだします！*\(^o^)/*
吐き切ったらパッ！という表情をつくり
目と口をおもいきり開きます！
それぞれ1セットを二回ずつしましょう♡
気になった方は是非
試してみてください*\(^o^)/*
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2015年1月 7日 水曜日
手相占い！
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
昨日はお休みなので朝から
接骨院と内科と眼科に行って来ました！笑
そして千葉のママとお茶をして
前にもブログで言ってた
タイの占い師さんに来て頂き
手相を見ていただきました！♡
今悩んでる事とかも当てられ
体調も不安定みたいです！
22歳になるまでは気をつけてと言われました！
西坂気をつけたいと思います！笑
そして
25歳には同じ歳の男性と結婚するみたいで
素晴らしい奥さんになれるとか...
将来はいいわよ。と言ってもらえて一安心。
あと
今までめちゃ良いと思っていた手のホクロ！
お金は貯まるみたいなんですが
左寄りにある為お金が逃げていくみたいで
取った方が良いと言われました！(ºДº)笑
これは早く取りたいと思います。笑
手相は3ヶ月周期みたいなので
また見ていただきたいと思います*\(^o^)/*
そのあとは楽しく雑談をして
来週のお休みにグリーンカレーを
一緒に作る約束をしました♪
本格的なカレーを作るのは初めてなので
凄く楽しみです♡
また作ったらブログにUPします*\(^o^)/*
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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2015年1月 5日 月曜日
橿原神宮
写真ドーーーン♡
こんにちは♪
銀座美容院人気サロンrelianの梨乃です(^^)
1月2日はきょうだいで橿原神宮へ( *｀ω´)
一年に一回パパと会える日で
行きしなからルンルン♪笑
ビールをのんで
あさりやおでんやパパの焼きそばを
ペロリといただきました(^^)♡笑
そしておみくじリベンジ！
みなさんも二回引いたのでは？笑笑
でも小吉でした。笑
何度引いても結果はあまり変わらない。笑
人生そんな甘くないですね。。。
帰ってからミナミでお茶をして
お家で鍋をしましたー( *｀ω´)
狭い家に大量の人！笑笑
多い方が楽しいですね♡
楽しい時間でした♡
銀座美容院人気サロンrelian
アシスタントの梨乃でした♪
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