021新井 雅代

2015年5月12日 火曜日

クッション〜

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こんにちは!
relian銀座の新井雅代です!


先日友達から

よく眠れるようにと

クッションを

いただきました!(笑)


Angel eggという

名前だけあって

手触りがとてもいいです!

サイズもちょうどいいので

これから愛用していこうと

思います\(^o^)/

これで熟睡したいと思います(笑)

Angel egg最高です(笑)


relian銀座の雅代でした!

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2015年5月12日 火曜日

朝キウイ!?

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こんにちは!
relian銀座の雅代です!

一時期朝バナナダイエットが
とてもはやりましたよね?
でもバナナよりもカロリーが
低くくダイエット効果のある
キウイを使ってダイエットして
見てはいかがですか?

食物繊維もキウイのほうが
かなり多くこれが満腹感を
与えてくれるので
少ない量でも満足できます。

そしてビタミンCなど
栄養になる部分が多いので
バナナよりもキウイのほうが
ダイエットに向いているそうです!

朝キウイダイエット方法は
朝食事をするのではなく
キウイと水を飲むように
するだけでいいのです。

とても簡単なので
私もやってみようと思います!
みなさんもぜひ試してみては??


relian銀座の雅代でした!

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2015年5月12日 火曜日

みかん酒!!

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こんにちは!
relian銀座の雅代です!


先日バイト着をやっと

返しにいけました、、

そしたら

なんと、、!!

もうメニュー替えしたから

ということで

あらごしみかん酒

一升瓶いただきました!

休みの日にでも

のもうかな〜(・∀・)☆

庄司店長ありがとうございます!!


relian銀座の雅代でした!

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2015年5月12日 火曜日

リップ☆

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こんにちは!
relian銀座の雅代です!


最近リップクリームを

使い切ってしまって

新しいのが欲しいなーと思い

マツキヨにふらっと

立ち寄ったら

ほんのりピンクに色づく

リップが目に入ったので

買ってみました\(^o^)/

使ってみたら

自然なピンクに発色して

とてもいい感じでした☆


relian銀座の雅代でした!

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2015年5月12日 火曜日

チョコレート!

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こんにちは!
relian銀座の雅代です!


先日お父さんが
チョコレートを
もらってきたので
今日はチョコレートの
お話をしたいと思います!

チョコレートは
太る、肌に良くない
と思われがちですが
実は、、
美容と健康に
効果的なんです!

チョコレートには
脂肪分解の働きがあります!
チョコレートを食べる頻度が
高い人ほど肥満指数が低いんです!

また、カカオには
ストレスホルモンを
減らす作用があり
お肌の大敵であるストレスを
緩和してくれるんです!!

ダイエットしたい方
ストレスがたまっている方
チョコレートを有効活用しては
いかがですか?\(^o^)/

食べ過ぎには注意しましょう
良い効果があるとはいえ、
砂糖が入っています、、。

relian銀座の雅代でした!

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